Bitacora

Martes 13 de Septiembre:


Durante la clase realizamos saltos con la cuerda, tomamos pulso al inicio de la clase, después de terminar la actividad y un minuto después de haber terminado la actividad. El pulso va disminuyendo.


Entrenamiento de fútbol durante 1:30 de tiempo, en el realice ejercicios de resistencia, muscular y para mejorar la condición Física, trote, abdominales, carrera, estiramiento, y calentamiento al inicio